Meine Vision.
thewildgarden ist Transformation und Heilung. thewildgarden ist Wahrhaftigkeit und Verwundbarkeit. thewildgarden ist positive psychology und empowerment. thewildgarden ist tiefe Verbundenheit und unendliche Liebe.
thewildgarden ist Vertrauen und Hingabe. thewildgarden ist Gemeinschaft und Zugehörigkeit.
thewildgarden ist dein sacred space, dein Raum für ganzheitliche Heilung und Wachstum. thewildgarden ist deine innere Mitte. Dein Zentrum. Dein wilder Garten, indem alles sein darf.
thewildgarden ist für alle, die lieber sich selbst als dem Rest der Welt gefallen wollen.
Meine Mission ist es, dich zurück zur puren und wahren Essenz deines Seins zurückzuführen. Ich hoffe, dass ich dich darin bestärken kann, dich selbst zu akzeptieren und zu lieben - die Sonnen - wie die Schattenseiten - indem ich Raum kreiere für Teachings, Rituale, Yoga, offene Gespräche und Verwundbarkeit.
Ich bin fest davon überzeugt, dass, wenn wir uns gegenseitig mit tiefster Verwundbarkeit begegnen, offen und ehrlich unsere Geschichten erzählen, Wunder entstehen können.
Es ist an der Zeit, dass du erkennst, wie viel Potenzial in dir steckt.
Alles was du brauchst, steckt bereits in dir. Traue dich, rauszugehen und dich der Welt in deiner authentischsten und strahlendsten Version zu zeigen.
Be wild. Be true. Be you.
Termine
Kundalini Yoga
samstags
9.00 bis 10.30 Uhr
online
Aquarian Sadhana
donnerstags
5.00 bis 7.30 Uhr
online
Dein Garten ist ein Ort der Vielfalt
– alles darf sein
Move Your Body
In meinen Klassen nehmen wir uns Zeit, Yoga in all seiner Tiefe und Ruhe zu praktizieren. Wir begegnen uns Selbst in Harmonie und verbinden uns mit unserem inneren Kern – unserem wild garden, to return and reconnect with our inner truth.
Free Your Mind
Bestimmt hast du schon so viel Gutes über Meditation gehört und wolltest es immer mal versuchen - aber du wusstest nicht genau, wie?
Meine Praxis beruht auf Kundalini Meditationen mit verschiedenen Atemtechniken, Mudras und Mantras.
Empowerment Coaching
In meinem Empowerment Coaching kreiere ich einen auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmten Coaching Plan in dem wir uns genau den Themen widmen, die dich persönlich gerade beschäftigen. Bei mir findest du viel Raum für Vertrauen und Offenheit.
– coming soon –
Freigeist, Abenteuersuchende, Yoga- & Meditationslehrerin, Heilerin, Mensch.
Mit thewildgarden verfolge ich eine Vision. Ich möchte anderen dabei helfen und sie darin bestärken, zu ihrer natürlichen Essenz zurückzufinden. Zu ihrer wahren Identität.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie es sich anfühlt, nicht dazu zugehören oder sich nicht richtig zu fühlen. Die letzten paar Jahre habe ich ein ziemlich fremdbestimmtes Leben geführt. Die Meinung anderer war mir wichtiger als die meine. Ich habe krampfhaft versucht, es immer allen recht zu machen, weil ich Angst hatte, sonst nicht mehr zu gefallen. Wir Menschen sind nun mal so programmiert, dass wir nach Anerkennung und Liebe suchen. Ich habe meine Zeit gebraucht bis ich erkannt habe, dass ich mit diesem Muster nicht glücklich werde. Es ist ein langer und manchmal auch anstrengender Prozess, der sich aber lohnt. Ich verspreche dir, die Zeit und die Energie sind es wert: Geduld ist ein Teil der Übung.
Auf der Reise zu deinem inneren Garten werde ich dir verschiedene Methoden mitgeben, die mir persönlich dabei geholfen haben, mich wieder lieben zu lernen und mir den nötigen Mut geschenkt haben, mich der Welt zu zeigen und meine Idee nach außen zu tragen. Während meiner Reise als ich anfing, meine Werte zu hinterfragen und neu auszurichten, bin ich oft auf Widerstand gestoßen. Wenn du anfängst, für dich selbst einzustehen und nicht mehr dem Bild zu entsprechen, das andere von dir haben, dann kann es sein, dass du auf Reibung stößt. Ich habe gelernt, damit umzugehen und du wirst es ebenfalls schaffen. Du wirst in der Lage sein, deinen eigenen einzigartigen Rhythmus zu finden, indem du die Beziehung zur dir selbst stärkst und lernst, dir zu vertrauen.
Ich glaube daran, dass wir durch Engagement und Hingabe in der Lage sind, uns von unseren limitierenden Glaubenssätzen, Gewohnheitsmustern und Perspektiven zu lösen und stattdessen mehr Fülle, Inspiration und Liebe in unser Leben einladen können.
Ich wünsche mir für dich, dass du mutig genug bist, deine Maske abzulegen, um zurück zu deiner unbändigen Strahlkraft zu finden und dich der Welt zu zeigen.
Ich freue mich auf Deine Nachricht!
hi@thewildgarden.de
Natasha